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✿簡単✿マグロのピリ辛漬け丼
にんにくとコチュジャンのパンチでご飯が進むマグロの漬け丼♡安いマグロも美味しいおつま
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材料：
マグロ（今回はキハダマグロ）、●醤油、●みりん、●酒、●ごま油、●コチュジャン、●す
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大根の葉や皮の消費✿カリッとチーズチヂミ
大根の捨てちゃう部分を使ったおつまみにもなる節約おかず♡こんがりチーズが香ばしくてパ
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材料：
大根の葉、茎、皮、●小麦粉、●片栗粉、●鶏ガラスープの素、●水、とろけるチーズ、○醤
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焼き肉のたれで★えのきの豚肉巻き
余りがちな焼き肉のタレで簡単にできてボリュームたっぷり♫お弁当のおかずやおつまみにど
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材料：
豚薄切り肉、えのき、小麦粉、焼き肉のたれ、塩胡椒、豆板醤（お好みで）
余った皮で★きのこチーズのパリパリ揚げ
秋が旬のきのこを使って簡単おかず♫パリパリでおつまみにはもちろん、お弁当にもピッタリ
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材料：
えのき、しいたけ、ワンタンの皮、●醤油、●みりん、●バターまたはマーガリン、とろける
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