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ノンエッグ☆ノンシュガーのパンケーキ MYフォルダに入れる
市販のホットケーキミックスよりフンワリやわらか、冷めても美味しくかたくなりにくいノンエッグ・ノンシュガーのパンケーキ☆
材料：●全粒粉、●薄力粉、●ベーキングパウダー、●塩、◎サラダ油、◎牛乳、◎メイプルシロップ、◎バニラエッセンス、サラダ油
公開：09/03/04   更新：09/11/25   レシピID：750173
元(笑)吉野家娘が作る牛丼☆ MYフォルダに入れる
作る過程にコツあり！娘も主人も大好きな牛丼です☆H21.9.1手順５を追記しました☆ H21.11.23話題入りしました
材料：牛バラスライス（←がお勧めですがお好みで）、タマネギ、☆水、☆醤油、☆みりん、☆赤ワイン（酒）、☆砂糖、☆だしの素、☆生姜すりおろし(チューブ可)、☆にんにくすりおろし(チューブ可)
公開：09/08/29   更新：09/11/23   レシピID：896529
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あじのソテー☆たっぷり野菜を添えて MYフォルダに入れる
ただのあじのソテーじゃ味気ない。簡単でヘルシーでお野菜もたくさん食べれます。暑い夏でもお酢のドレッシングでサッパリと食べら...
材料：あじ、トマト、きゅうり、タマネギ、青じそ、にんにく、　　レモン汁、　　酢orバルサミコ酢、　　シエロオリーブ油、　　塩・こしょう、塩・こしょう、小麦粉、オリーブ油
公開：07/07/11   更新：09/10/09   レシピID：402681
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焼きナスのサッパリ梅ドレッシングサラダ MYフォルダに入れる
焼きナス大好きだけど、我が家のパパにはおかずにはならない。ボリュームたっぷり、梅ドレッシングでサッパリと食べられます。
材料：ナス、レタス、玉葱、黄パプリカ、かいわれ、トマト、梅干し(大)、ニンニクすりおろし(チューブ可)、シエロオリーブ油、薄口しょうゆ、レモン汁(ポッカレモン可)、みりん、酢
公開：09/08/06   更新：09/10/09   レシピID：883251
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卵アレルギー娘の♪おからドーナツ♪ MYフォルダに入れる
ノンエッグのおからドーナツ☆優しい甘みで揚げたてはモチモチ、冷めてもフワフワでウマーです♪♪簡単で覚えやすい分量です☆
材料：◎生おから、◎強力粉、◎ベーキングパウダー、☆牛乳、☆ハチミツ、きな粉・グラニュー糖・シナモンパウダー等
公開：09/06/26   更新：09/06/26   レシピID：848964
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簡単♡手羽先とトマトのオーブン焼き MYフォルダに入れる
トマトって焼くと美味しいですよね♡手羽先が冷蔵庫にあったので一緒にオーブンで焼いてみました。オーブン使用でかなりヘルシーか...
材料：手羽先、ミニトマト、オリーブ油、☆塩、☆レモン汁、☆こしょう、☆シエロオリーブオイル、ドライパセリ・ドライバジル、クレイジーソルト（塩・こしょう）
公開：07/08/14   更新：09/06/25   レシピID：417310
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この味が一番☆我が家の本格春巻き MYフォルダに入れる
なんてことない普通の春巻きですが、この味が一番かな？？って思う今日この頃です♪2009.4.25追記しました
材料：春巻きの皮、豚肉（もも薄切り）、☆酒・醤油、☆片栗粉、ねぎ、たけのこの水煮、キャベツ、干しいたけ、春雨（乾燥）、サラダ油、★酒・醤油、★砂糖、★塩・こしょう、★ゴマ油、●小麦粉、●水、揚げ油
公開：07/07/13   更新：09/06/17   レシピID：403916
娘に捧げるキュウリのキューちゃん風 MYフォルダに入れる
時間はかかるけどとーっても簡単♡キュウリ嫌いの私でも食べられるＱちゃんはいかがですか？？
材料：きゅうり、醤油、みりん、酢、砂糖、生姜（千切り）
公開：08/09/19   更新：09/05/04   レシピID：647991
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☆ノンエッグ〜☆なココアバナナロール MYフォルダに入れる
生クリームを使わなくてもし〜っとり。朝食やおやつに☆一口サイズだし、手掴みでもたべれちゃいます☆ 娘のお気に入りです☆
材料：●全粒粉、●薄力粉、●ベーキングパウダー、●塩、●ココアパウダー、◎サラダ油、◎牛乳(豆乳)、◎ﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟ(はちみつ)、◎バニラエッセンス、バナナ
公開：09/03/15   更新：09/03/15   レシピID：759749
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☆卵アレルギー娘の為のショートケーキ☆ MYフォルダに入れる
卵アレルギーでも手作りケーキを！パンケーキを使って簡単ショートケーキの完成(*p'v'q*)
材料：レシピID:750173のパンケーキ、生クリーム、メイプルシロップ、苺(お好みのフルーツ等)
公開：09/03/04   更新：09/03/04   レシピID：750202
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