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グリルで簡単！カリフラワーのカレー風味♫
ビニール袋で味付けしてグリルで焼くだけ！
ほっこりして香ばしくてたまりません(^^)
材料：
カリフラワー、☆オリーブオイル、☆塩麹、☆マジックソルト、☆カレー粉、粉チーズ
蒸して美味しいたっぷり野菜と豚肉♪
蒸すのはちょっと手間かもしてないけれど、レンチンより断然美味しい！
野菜の甘みが引き
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材料：
豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)、キャベツ、もやし、人参、しめじ、えのき茸、ニラ（お好みで
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ごぼうと豚ひき肉の味噌炊き込みごはん
ごぼうと味噌の風味が絶妙です♥アレンジもいろいろ出来ます♪ごまを混ぜておにぎりにして
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材料：
米、豚ひき肉、ごぼう、油揚げ、★味噌、★みりん、★酒、★醤油、★だしの素
