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生ケールのサラダ
生ケールでビタミン・ミネラル・カルシウム全て頂けちゃうんじゃないの? っていうか、こ
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材料:
ケール(葉っぱだけ、粗く刻む)、☆レモン汁、☆塩、☆オリーブ油、★レモン汁、★オレン
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キムチと豆腐のケサディア
最近LAでは韓国&メキシコ合体メニューがはやってるんだよね・・・ってことで、ビールと
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材料:
フラワートルティヤ、モントレージャックチーズ、キムチ、いり胡麻、硬い豆腐 1センチX
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オーチャタ Horchata
あっつい夏には、メキシカンなドリンク、冷たいHorchataがおいしい♪ 市販のライ
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材料:
オーガニックのライスミルク、シナモン、アガベシロップ、バニラエッセンス (なくてOK
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