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ターメリック炒飯

ターメリックライスで簡単に色鮮やかな炒飯
材料: 米、ターメリック粉、バター、冷凍野菜ミックス、豚肉か牛肉、炒め用油、塩コショウ、旨味 ...

ざく切りキャベツサラダ

ざっくりキャベツが美味しい
材料: キャベツ、しめじ、ツナ缶、マヨネーズ、ブラックペッパー(お好み)

マグロさしみ スウィートチリソース

さっぱり、甘く、ほんのりスパイシー
材料: マグロさしみ、きゅうり、スウィートチリソース、ゴマ油、しょうゆ、生姜