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かりかりじゃことおじゃがのサラダ
ジャガサラダをたまには和風に^^カルシウムもたっぷり♪ 2008年3月28日に話題入り♪ありがとうございました☆
材料:じゃが芋、ちりめんじゃこ、バター、塩、こしょう、醤油、みりん
公開:08/03/11   更新:10/01/31   レシピID:527602
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きれいな色のジャガイモのピュレ
お肉料理の付け合わせに♬ ジャガイモだけのピュレもいいけど人参プラスすると見た目も栄養もアップ➹
材料:ジャガイモ、人参、バター、牛乳、生クリーム、塩コショウ
公開:10/01/05   更新:10/01/05   レシピID:1003561
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メカジキのカレーソテー
子どもが喜んで自分から食べる魚料理になりました♬
材料:メカジキ(白身魚)、塩コショウ、☆小麦粉、☆カレー粉、☆粉チーズ、☆コンソメ粉末
公開:09/12/20   更新:09/12/20   レシピID:994605
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絶品ツナのサンドイッチ☆
最後に刻むことによってツナがふんわりおいしい食感に♪ マヨネーズであえる手前までを前日の夜にすれば当日楽ちん
材料:80gツナ缶、玉葱、ケイパー、赤ワイン、塩、黒胡椒、マヨネーズ
公開:08/03/04   更新:09/11/28   レシピID:522644
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手早く一品!ジャガイモ南瓜ウィンナー炒め
お弁当にも♬ 子供に手軽に野菜を食べさせたいときにピッタリです
材料:ウィンナー、じゃがいも、カボチャ、顆粒コンソメ(固形コンソメなら砕いて)、塩 コショウ
公開:09/11/23   更新:09/11/23   レシピID:973252
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たっぷり野菜の揚げ漬け
準備は結構メンドウです!でもたっぷり作れば日持ちするので数日楽できます! べジフルーツオイルで軽い仕上がり☆
材料:鶏モモ肉、片栗粉、日清ベジフルーツオイル(揚げ油)、人参、ナス、アスパラ、レンコン、細竹、しめじ、ジャガイモ、赤ピーマン、☆醤油、☆酢、☆水、☆ダシの素
公開:09/03/20   更新:09/03/20   レシピID:764470
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お手軽!ツナとインゲンのまぜまぜご飯
包丁まな板いらず!コンロいらず!お手軽にできま~す♪ 2008年6月4日話題入りさせていただきました☆感謝!
材料:ツナ、インゲン、味噌、酒、みりん、砂糖、醤油、ゴマ、コチュジャン
公開:08/03/29   更新:08/06/04   レシピID:540378
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たっぷり野菜に  みそ豚のっけてみそ☆
みそ味の豚肉をたっぷりお野菜と一緒に。
材料:豚薄切り肉、お好きな野菜、みそ、砂糖、酒、みりん、コチュジャン(お好みで)、白いりゴマ
公開:08/05/26   更新:08/05/26   レシピID:578485
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小松菜とじゃこのさっと煮
ささっと簡単においしく出来上がります♪ 2008年5月17日話題入りさせていただきました^^ありがとうございます
材料:小松菜 、ちりめんじゃこ、ちくわ、顆粒ダシの素、めんつゆ、水、ごま油
公開:08/01/29   更新:08/05/17   レシピID:497122
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お弁当に☆味つき冷凍シューマイ
シューマイに味付け。もう別容器でお醤油を持っていく必要がありません♪ 2008年5月10日話題入りさせてもらいました☆あ...
材料:冷凍シューマイ、めんつゆ、水
公開:08/02/12   更新:08/05/11   レシピID:506222