Date_add MYニュースで購読 (読者66人)
1/2 ページ
写真
絶品ツナのサンドイッチ☆ MYフォルダに入れる
最後に刻むことによってツナがふんわりおいしい食感に♪ マヨネーズであえる手前までを前日の夜にすれば当日楽ちん
材料:80gツナ缶、玉葱、ケイパー、赤ワイン、塩、コショウ (黒コショウも合います)、マヨネーズ
公開:08/03/04   更新:09/11/16   レシピID:522644
写真
たっぷり野菜の揚げ漬け MYフォルダに入れる
準備は結構メンドウです!でもたっぷり作れば日持ちするので数日楽できます! べジフルーツオイルで軽い仕上がり☆
材料:鶏モモ肉、片栗粉、日清ベジフルーツオイル(揚げ油)、人参、ナス、アスパラ、レンコン、細竹、しめじ、ジャガイモ、赤ピーマン、☆醤油、☆酢、☆水、☆ダシの素
公開:09/03/20   更新:09/03/20   レシピID:764470
写真
お手軽!ツナとインゲンのまぜまぜご飯 MYフォルダに入れる
包丁まな板いらず!コンロいらず!お手軽にできま~す♪ 2008年6月4日話題入りさせていただきました☆感謝!
材料:ツナ、インゲン、味噌、酒、みりん、砂糖、醤油、ゴマ、コチュジャン
公開:08/03/29   更新:08/06/04   レシピID:540378
写真
たっぷり野菜に  みそ豚のっけてみそ☆ MYフォルダに入れる
みそ味の豚肉をたっぷりお野菜と一緒に。
材料:豚薄切り肉、お好きな野菜、みそ、砂糖、酒、みりん、コチュジャン(お好みで)、白いりゴマ
公開:08/05/26   更新:08/05/26   レシピID:578485
写真
小松菜とじゃこのさっと煮 MYフォルダに入れる
ささっと簡単においしく出来上がります♪ 2008年5月17日話題入りさせていただきました^^ありがとうございます
材料:小松菜 、ちりめんじゃこ、ちくわ、顆粒ダシの素、めんつゆ、水、ごま油
公開:08/01/29   更新:08/05/17   レシピID:497122
写真
お弁当に☆味つき冷凍シューマイ MYフォルダに入れる
シューマイに味付け。もう別容器でお醤油を持っていく必要がありません♪ 2008年5月10日話題入りさせてもらいました☆あ...
材料:冷凍シューマイ、めんつゆ、水
公開:08/02/12   更新:08/05/11   レシピID:506222
写真
ご飯がすすんじゃう!豚肉コチュジャン炒め MYフォルダに入れる
ご飯何杯も食べれちゃう~ダイエットには不向きかも(笑) 2008年3月12日に話題入りさせていただきました☆ありがとうご...
材料:豚バラ薄切り、たまねぎ、キャベツ、シメジ、まいたけ、しょうゆ、コチュジャン、砂糖、白すりごま、白いりごま、にんにくすりおろし
公開:08/01/16   更新:08/03/29   レシピID:489506
写真
かりかりじゃことおじゃがのサラダ MYフォルダに入れる
ジャガサラダをたまには和風に^^カルシウムもたっぷり♪ 2008年3月28日に話題入り♪ありがとうございました☆
材料:じゃが芋、ちりめんじゃこ、バター、塩、こしょう、醤油、みりん
公開:08/03/11   更新:08/03/29   レシピID:527602
写真
鶏肉の野菜たっぷり照り焼き MYフォルダに入れる
子供たちの好きな照り焼きチキンとたっぷりのお野菜♪テリテリでおいしいよ^^
材料:鶏モモ肉、赤ピーマン、黄ピーマン、緑ピーマン、シメジ、アスパラ、ブロッコリー、醤油、みりん、酒、砂糖、にんにくすりおろし
公開:08/03/11   更新:08/03/11   レシピID:527612
写真
お豆腐の肉巻き MYフォルダに入れる
オイスターソースがお肉やお野菜と絡んでおいしい♪
材料:木綿豆腐、豚薄切り肉、お好みの野菜、★オイスターソース、★水、★醤油、★砂糖、★酒
公開:08/02/21   更新:08/02/21   レシピID:513778