大食いなので太らないようずっとダイエット食www

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低脂肪牛乳と卵1個でアイスクリーム

低脂肪牛乳だと凄く煮詰めて、結果的に量が減ってカロリーが高くなりダイエットには向かな ...
材料: 低脂肪牛乳、卵、パルスイート