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食材の王国、静岡
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■静岡の青果物の地産地消PR活動に取り組んでいます。「静岡のおいしい“新鮮な旬の
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■静岡の青果物の地産地消PR活動に取り組んでいます。「静岡のおいしい“新鮮な旬の野菜・果物”を生活に取り入れてほしい」という想いをレシピにしてみなさんにお届けします!
■『しぞーか野菜de旬生活』facebookページ:https://www.facebook.com/toretateshizuoka
■しずおか地産地消推進協議会HP:http://www.shizuoka-shun.jp/
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農家さん直伝!レンチン芽キャベツ♪
静岡の冬の特産品、芽キャベツ♪ 「レンチンして食べるのが一番簡単で美味しい」と農家
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材料: 芽キャベツ、マヨネーズ・ぽん酢など
簡単!きゅうりのじゃこ炒め♪
ちょっとしんなりしてしまったきゅうり・・・ 火を通して食べちゃいましょう♪ きゅう
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材料: きゅうり、ちりめんじゃこ、ごま油、塩コショウ
冷やご飯で簡単♪七草粥
残しておいた冷やご飯や冷凍ご飯で、簡単に七草粥!無病息災を願って食べましょう♪お正月
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材料: 冷やご飯、かぶ(葉も含む)、大根(葉)、三つ葉、餅、和風だしの素、塩
*芽キャベツの簡単キムチ*
芽キャベツは生でも食べられるという農家さんの言葉から思いつきました。 簡単で、形も
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材料: 芽キャベツ、キムチの素
簡単!芽キャベツの塩辛マヨ和え♪
ささっとおつまみに一品!芽キャベツに、塩辛の塩気がよくあう◎お弁当にも合います♪なん
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材料: 芽キャベツ、イカの塩辛、マヨネーズ、粗引き黒胡椒
にんじんのしりしりパスタ
にんじんのカロテンは油で炒めると吸収率アップ!簡単に沢山にんじんが食べられます
材料: 人参、ツナ缶、パスタ、塩、万能葱
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