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改良版！ヨーグルトソースの菜の花サラダ
和えソースにヨーグルトを入れてカロリーダウン
少し甘めの玉子が子供にも喜ばれますよん
材料：
菜の花、卵、砂糖、塩、※マヨネーズ、※ヨーグルト(無糖)、※白だし醤油
デパ地下風エビとブロッコリーと玉子サラダ
つくれぽ200人突破！
デパ地下で売っているサラダを再現(^^)v
おもてなしにぴっ
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材料：
ブロッコリー、海老、茹で卵、マカロニ、※マヨネーズ、※ヨーグルト、※マジックソルト、
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簡単ホタテ缶詰で作る､おしゃれ大根サラダ
＜話題入り＞大根って生で食べるとほんと美味しい！ホタテの缶詰の汁が大根を美味しくサラ
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材料：
大根、ホタテ缶、かいわれ大根、塩、※マヨネーズ、※ヨーグルト、※ホワイトペッパー、※
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簡単！チーズがとろけるしいたけハンバーグ
ころんと可愛いしいたけに乗ったハンバーグ
かさに詰めたチーズがとろ～んととけて美味し
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材料：
合挽きミンチ、鶏ももひき肉、クリームチーズ、しいたけ、玉葱(中)、塩麹、ブラックペッ
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やわらかポークステーキ柚子こしょうソース
やわらかいポークステーキたべたい？
食べましょう！
柚子こしょうソースが香る
和モダ
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材料：
豚ロース肉(とんかつ用)、バター、醤油(濃い口)、ゆず(青いゆずの皮)、セロリ、塩、
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