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でかでかミルフィーユロールキャベツ
全工程写真付
ロールキャベツが上手に出来たら洋食の達人♪
キャベツ一個使いきりのロー
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材料：
キャベツ、合い挽きミンチ、玉葱、卵、かんぴょう、コンソメキューブ、塩、ホワイトペッパ
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圧力鍋で簡単！時短ポトフ
今すぐ食べたい！
30分後にはテーブルに座りたい！
大丈夫！出来ちゃうよ～(^^)v
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材料：
じゃがいも(メークイン)、人参、キャベツ、玉葱(中)、しいたけ(マッシュルーム)、ベ
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しっとりやわらか鶏胸肉の簡単バンバンジー
鶏胸肉が簡単にしっとりやわらかに作れます
日本酒効果でブロイラー特有の臭みも感じませ
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材料：
鶏胸肉、◆日本酒、◆水、トマト、きゅうり、ゴマドレッシング
給料日前お助け簡単料理！しょうが焼き丼
お安い豚肉で満足しょうが焼き丼を作りましょう！キャベツ効果でお腹一杯
給料日前のお助
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材料：
豚肉薄切り(肩ロース/バラ/切り落とし/しゃぶしゃぶ用/いずれも可)、片栗粉、サラダ
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おばぁちゃん万能みそだれ牛バラきのこ炒め
＜話題入り！＞
簡単＆時短メニュー
味付けは万能みそだれのみ！、
おぼえておくと何に
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材料：
牛肉薄切り(切り落とし)、えのきだけ、しめじ、舞茸、しいたけ、厚揚げ、あさつき(青ね
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簡単！ソーセージときのこのガリバタ醤炒め
＜話題入り＞
超簡単スピードメニュー
ソーセージときのこを炒めるだけ！
それなのに子
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材料：
ソーセージ、えのきだけ、しめじ、舞茸、にんにく(みじん切り)、オリーブオイル、塩、バ
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牛丼の具で肉たっぷり簡単！和風コロッケ
お芋をチンして牛丼の具と混ぜるだけ
牛丼の具に味がついているからソースいらずの美味し
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材料：
牛丼の素、長芋、枝豆(冷凍)、小麦粉(薄力粉)、卵、パン粉、揚げ油
全工程写真あり！簡単豆乳かぼちゃグラタン
豆乳を使いヘルシーなホワイトソースで仕上げたグラタン
失敗なし簡単に出来ます♪
材料：
坊ちゃんかぼちゃ(普通のでもOK)、玉葱、ソーセージ、冷凍ほうれん草、ブロッコリー、
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鍋まんねり解消！みそバタちゃんこ鍋
またお鍋～！と言われないように！
コク旨の出汁がたまらんみそバタちゃんこ鍋です
材料：
水、だし昆布、八丁味噌(赤みそ)、白だし醤油、バター、鶏もも肉、日本酒、豚バラ肉(薄
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