福島県在住、成人した長男と小学生の次男がおります。たまに次男へのキャラクターご飯 ...

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あさり水煮缶と春キャベツの蒸し煮

簡単副菜
材料: アサリ水煮缶、春キャベツ、新玉葱、オクラ、ニンニク、塩コショウ・醤油

キノコのめんつゆ炒め

キノコがガッツリ食べたい時に!
材料: しめじ、舞茸、椎茸、玉葱、ツナ缶、ニンニク

鶏胸肉のケチャソース

早い・安い・美味い胸肉料理
材料: 鶏胸肉、塩コショウ、小麦粉、ケチャップ・中濃ソース、油