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oninopantu
oninopantu のキッチン
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福島県在住、成人した長男と小学生の次男がおります。たまに次男へのキャラクターご飯 ...

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お弁当に☆胸肉のパン粉焼き

下味が付いているのでソース無しでもＯＫ お弁当にどうぞ
材料： 鶏胸肉、塩コショウ、マヨネーズ、パン粉

ハッピーハロウィン♪かぼちゃクッキー

ハッピーハロウィン♪ かぼちゃを使った甘さ控えめなクッキーです
材料： かぼちゃ、無塩バター・砂糖、薄力粉(ふるっておく)、溶き卵、ココア

ショッカー海苔弁☆イｲー！

中年向けの 超簡単手抜きキャラ弁
材料： 海苔弁、スライスチーズ

小松菜のオイスター炒め

お肉なしのヘルシー炒め物☆
材料： 小松菜、卵、きくらげ(乾燥)、生姜(みじん切り)、オイスターソース、塩コショウ、サラ ...

坊ちゃんカボチャの焼きチーズがけ

煮物に飽きたらお試し下さい
材料： 坊ちゃんカボチャ、オリーブオイル、バター、溶けるチーズ