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おうちで簡単☆手作りしゅうまい

おうちで、簡単にしゅうまいができました。
材料: シューマイの皮、豚ひき肉、長ネギ、しいたけ、たまご、砂糖、しょうゆ、ごま油、塩こしょ ...

電子レンジ調理☆アップルコンポート

おやつに、ヨーグルトに、お菓子作りに(^^)
材料: りんご、はちみつ、レモン汁、シナモン

ヘルシーおやつ☆きなこねじり

ヘルシーおやつの代表格。
材料: きなこ、オリゴ糖

茅乃舎だしで☆ちくわの香味揚げ

茅乃舎だしを使ったメニューです。
材料: ちくわ、薄力粉、茅乃舎だし

お弁当のおかずに☆茅乃舎だしでこふきいも

こふきいもが香り豊かになります。
材料: じゃがいも、茅乃舎だし、塩こしょう

スピードおかず☆こんにゃくのしょうゆ炒め

低カロおかず。 お弁当のすきまに。おかずに。
材料: こんにゃく、料理酒、みりん、しょうゆ、塩こしょう

しっかりメインお肉☆豚つくね

ボリュームおかずです。
材料: ひき肉、卵白、長いも、しょうが、片栗粉、塩・こしょう、しょうゆ、みりん、卵黄

朝食に軽食に☆きのこ玄米おにぎり

ヘルシーなおにぎり(^^)おやつに軽食に。
材料: 玄米、白米、和風きのこ ID 6602027

ヘルシーおかず☆和風きのこ

サッとできるヘルシーおかずです(^^)
材料: しめじ、えのき、サラダ油、めんつゆ、ニンニク

健康に美容に☆玄米ごはん

玄米と白米を1:1で炊きました。
材料: 玄米、白米、水