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爽やか酸味♡夏野菜のヨーグルトマヨサラダ
爽やかな酸味のヨーグルトマヨドレッシングで夏野菜を味わおう！
材料：
カボチャ、タマネギ、オクラ、ミニトマト、レタス、プレーンヨーグルト、マヨネーズ、ミョ
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意外と簡単♪ジャージャー麺
主食・主菜・副菜が一皿で♪玉ねぎの辛み成分『アリシン』は豚肉に含まれるビタミンB1の
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材料：
中華麺（生）、豚ひき肉、玉ねぎ、生姜、きゅうり、ごま油(炒め用)、味噌、酒、砂糖
