子供が喜んで食べてくれそうなもの、栄養のあるもの、自分のためにカロリー控えめなも ...

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ホットケーキミックスで簡単~レモンケーキ

甘さひかえめ♪冷やせばしっとりおいしい↑
材料: ホットケーキミックス、レモン、たまご、砂糖、蜂蜜、オリーブ油…サラダ油でもOK、牛乳 ...

メレンゲで簡単!!かわいい♪ 焼き菓子

子供のおやつに!大人のコーヒータイムに!!簡単メレンゲお菓子♪
材料: 卵白、塩、砂糖(粉砂糖)、片栗粉、インスタントコーヒー、ピンクを作る場合 食紅

二種類の味で!!小あじのから揚げ

小あじの中でも、かなり小さめの小あじです。二度揚げすると、骨までサクサク!!おかずに ...
材料: 小あじ(4~5センチのもの)、★おろしにんにく、★生姜おろし汁、★醤油、片栗粉

カロリー控えめ!春雨ヌードル♪

春雨を麺にしてカロリーオフ!!たくさん食べても大丈夫♪
材料: 春雨、合挽きミンチ、にら、しめじ、人参、ごま油、水、干ししいたけ、☆中華スープの素、 ...

とっても簡単!オクラのお吸い物

お好みでしいたけ、しめじなどいろんなキノコ類を入れてもおいしい!
材料: オクラ、えのき、白だし、水