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超簡単☆カブと油揚げの煮物
煮物だけど、あっ！という間にすぐ出来ちゃう☆
ほっこり落ち着く優しい味で〜す´ ▽
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材料：
カブ（今回は中くらいの大きさ）、カブの葉、油揚げ（少し多めがお勧め！）、水、◎和風だ
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☆簡単＆節約☆ もやしと油揚げの煮浸し
＊話題入り＆人気検索TOP10入り感謝＊
優しい味わいでたっぷり食べられる副菜です☆
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材料：
もやし、油揚げ、水、＊和風だしの素、＊塩、＊酒・醤油・みりん、＊砂糖、カイワレ、大根
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簡単で美味しいよ♡ドライキーマカレー
＊人気検索TOP10＆話題入り＊
煮込まないから、簡単にすぐ出来ます♬
トマトの甘み
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材料：
ご飯、豚ひき肉、★玉ねぎ、★ピーマンorパプリカ、★今回はズッキーニ（茄子やキノコで
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簡単♫生ハムと玉ねぎのマリネ
☆2016.5.31話題入り☆
お野菜を切って漬けるだけ＾＾
デパ地下お惣菜にも負け
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材料：
生ハム（今回は手の平サイズのもの）、新玉ねぎ（普通の玉葱でもOK）、胡瓜、トマト、（
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きのこのカレーソテー
手軽なおつまみにも、オードブルや付け合わせにも万能なきのこソテー☆
カレー粉を少し加
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材料：
しめじ（他のきのこでもOK）、赤・黄パプリカ（※コツ・ポイント参照）、ニンニク（お好
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甘酢ダレで☆豚肉と茄子炒め
＊人気検索TOP10＆話題入り＊
サッパリめの甘酢ダレが美味しいよ♡
ジュワッと絡め
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材料：
豚こま切れ肉、茄子、ピーマン、お好みで冷蔵庫にある野菜やキノコ。今回は人参とエリンギ
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簡単コク旨☆麻婆豆腐
香味野菜と豚肉の旨味が凝縮された、簡単で美味しい麻婆豆腐( ´ ▽ ` )
我が家は
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材料：
豚ひき肉、豆腐（絹でも木綿でも）、ニラ、長ネギ、生姜・ニンニク、塩・胡椒、サラダ油、
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簡単☆切り干し大根の煮物
＊話題入り＆人気検索TOP10入り＊
副菜に重宝する常備菜。簡単で翌日は更に味が染み
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材料：
切り干し大根（乾燥）、人参（なくてもOK）、油揚げ、胡麻油（orサラダ油）、水、和風
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カブとベーコンのガーリックソテー
ガツンとニンニクを効かせた蕪のペペロンチーノはビールにもワインにもばっちり合います♬
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材料：
カブ（今回は中くらいの）、カブの葉、ベーコン（長いスライスのもの）、ニンニク、鷹の爪
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