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鶏つくね♪ちゃんこ鍋やその他のお鍋に～
弾力のあるコリコリとりつくねです。
混ぜてお鍋にそのまま入れるだけ～
写真は、野菜入
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材料：
鶏モモミンチ、ナンコツ(あれば)、酒、醤油、みりん、鶏ガラスープの素、卵、しょうがチ
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子供大好き♪から揚げとツナマヨ細巻き
手巻き寿司もいいけど、細巻きはパクっと食べれて手軽でいいね！
そうめんやうどんのお供
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材料：
ご飯、お酢、砂糖、塩、海苔、から揚げ、ツナ缶、マヨネーズ、きゅうり
コーンスターチでさくさくから揚げ
片栗粉がなくても大丈夫！
むしここっちのほうがおいしいかも♪
サクカリの軽いから揚げ
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材料：
鶏もも肉、醤油、みりん、塩コショウ、にんにくチューブ、コーンスターチ
ヘルシー鶏むね肉で油淋鶏♪ユーリンチー
パサパサしずに、とってもやわらか鶏むね肉に変身！ すっぱ辛いタレでご飯もすすみますよ
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材料：
鶏むね肉、お好きな野菜、酒、砂糖、塩コショウ、酒、醤油・酢・酒、砂糖・はちみつ、ごま
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鶏ムネ肉で美味しい！手作りチキンナゲット
冷凍ナゲットとはもうおさらば！！
これからはお財布にもやさしく♪なおかつ美味しい手作
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材料：
胸肉、薄力粉、マヨネーズ、酒、クレソル、ブラックペッパー
鶏ひき肉で簡単♪つくね♪お弁当にも！
安い鶏ひき肉をおいしいおかずに大変身！
たくさん作って冷凍しておけばお弁当にも使え
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材料：
鶏ひき肉、ねぎ、片栗粉、塩、しょうが、■酒、■みりん、■醤油、■砂糖
