閲覧ありがとうございます。我が家は和食中心の献立が多いです。わかりやすいレシピ作 ...

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赤魚のマスタードマヨ焼き

冷凍の赤魚を使います。マスタードマヨでコクが出ます。魚焼きグリルとオーブントースター ...
材料: 冷凍赤魚、塩・こしょう、粒マスタード、マヨネーズ

炊飯器で作る炊き込み鮭ピラフ

ちょっとしたひと手間で美味しくできる炊き込みピラフです。
材料: 米、◎コンソメキューブ、◎水、◎追加分の水、☆塩鮭、☆ベーコン、☆玉ねぎのみじん切り ...

高菜ツナスパゲティ

高菜・ツナの和風パスタです。
材料: スパゲティ、塩、高菜漬け、油漬けツナ缶、塩こんぶ、青ねぎの小口切り、刻み海苔、しょう ...

アスパラ・きゅうり・ちくわのサラダ

アスパラを茹でるついでにきゅうりもさっと茹でます。塩もみいらずです。
材料: アスパラガス、きゅうり、ちくわ、塩、お好みのドレッシングもしくはマヨネーズ

塩さばの3色丼

塩さばフィーレを焼いてほぐしたものと枝豆・もやしの和え物をのっけました。 高菜漬けが ...
材料: A:塩さばフィーレ、B:冷凍塩あじ枝豆、C:もやし、C:にんじん、C:白だしもしくは ...

ピーマン・糸コンの焼き肉のたれ味炒め

焼き肉のたれを使うと一気に豪華になります(笑)
材料: ピーマン、にんじん、エリンギ、糸こんにゃく、ちくわ、サラダ油、焼き肉のたれ