旦那さんと、息子の3人ファミリー♪作るのも食べるのも大好きな、オバちゃんです♪( ...

アーカイブ

1/2 ページ

イタリア風⭐︎親子丼

いつもの親子丼をイタリアン風に♪
材料: 鶏むね肉、カットトマト缶、卵白、塩コショウ、オリーブオイル、麺つゆ(2倍濃縮)、●パ ...

蒸し器、天日干し不要!蒸ししょうが

普通にしょうがを食べるより、身体ポカポカ効果が高いんです♪
材料: しょうが

ココナッツオイルで焼きバナナ♪

すぐ作れる簡単おやつです♪
材料: バナナ、ココナッツオイル

鶏むね肉のやわらかハム♪

むね肉だけど、とってもやわらか♪ おつまみや、ラーメンの具、サラダ等など何でも使えま ...
材料: 鶏むね肉、●水、●塩、●砂糖、●しょうが

お餅の代わりに❤おかきでホットケーキ

ちょっとコゲちゃったけど… 分厚くて、フワフワ❤️モチモチ❤️
材料: ホットケーキミックス、牛乳、おかき

キャベツのごま和え♪

レンジでチンするだけで簡単です♪ キャベツ消費にも!
材料: キャベツ、すりごま、砂糖、醤油

チョコ甘酒

あま〜いココアみたいな風味です♪
材料: 甘酒(ストレート)、牛乳、チョコ

とろーり豆腐の巾着

表面はサクサクの油揚げ&中身はトロトロのお豆腐です♪
材料: 油揚げ、豆腐、片栗粉、顆粒だし、しょうゆ、刻みネギ、油

おからピザ生地

おからを混ぜたピザ生地です♪ 夜に仕込んで、翌日ランチにいかがですか(^^)
材料: ○おから、○強力粉、○片栗粉、○水、○塩、オリーブオイル

温野菜で和風コールスロー

温野菜にすることでカサが減るので、たっぷり野菜を食べられます
材料: キャベツ、玉ねぎ、にんじん、コーン、○マヨネーズ、○かつおだし(顆粒タイプ)、○砂糖 ...