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サンマ、アジ、いわしなどの青背の魚、ローズマリーやタイムなどのフレッシュハーブ、にん ...「ローズマリー」人気検索ランキングで１位に！青背の魚で脳の活性化に役立つDHAや動脈 ...
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あら塩3匹入りで100円！ 普通のいわしより、 安い！うるめいわし（大きめサイズ） ...
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セロリ、塩焼きした鰯(缶詰でも可)、鶏ガラスープの素、料理酒、味噌セロリの茎と焼いた鰯を、シンプルに味噌と料理酒で炒め物にしました。ご主人のおつまみに ...
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いわし 三枚おろし、塩、万能ねぎ 刻んだもの、すりおろし生姜、お好みで醤油いわしをシンプルに和風にソテーにします。塩焼きを作るより気軽で食べやすいです。おつま ...
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鰯、パセリ、セージやローズマリー、レモン、塩鰯のシンプルな塩焼きで洋風に☆白ワインと◎
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アジ、醤油、酒、生姜鰯の醤油漬け焼き。イメージで作りました。 塩焼きも美味しいけど、ちょっと漬けるとまた ...
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鰯、サルサソース（市販）、塩コショウ、パン粉、粉チーズ、ガーリックパウダー＜惣菜商品レシピ＞新鮮な鰯の季節に塩焼きや煮付け以外の食べ方多種ありますね。
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ごま油、いわし、塩こしょう、生姜、小ネギ、酒無塩、味醂、昆布茶、○干し椎茸、○水、○ ...何時もの蒲焼きを 塩焼きにチェンジ❗❗
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いわし(3枚おろし済み)、塩コショウ、酒、ガーリックパウダー、パン粉、バジル、オリー ...塩焼きだけでは勿体ない♪ちょっと手間をかけただけで、見た目も◎
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いわし、水、酒、昆布茶、塩、砂糖(お好みで)、ﾁｭｰﾌﾞ生姜圧力鍋で作るから骨まで柔らか♡ｶﾙｼｳﾑたっぷり摂取できるｱｯｻﾘ鰯の昆布塩煮☆塩焼 ...
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監修：さかなクン
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
