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スルメイカ、長ネギ、白ワイン、にんにく、裏ごしされたカッテージチーズ、イタリアンパセ ...一人前のPFC P 34, F 10, C 75 515kcal
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キャベツ、スルメイカ(小ぶり)、オリーブオイル、ニンニク、カットトマト缶、冷凍アサリ ...キャベツを大量消費できる簡単パスタです。イカを捌くのが面倒ならシーフードミックスでも ...
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スパゲッティ1.6㎜、トマトソース(市販品レトルト半分)、生にんにく又はチューブ、唐 ...週末のお楽しみ。ピリ辛パスタのアラビアータにスルメイカを加えるとメチャ旨味が増します ...
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パスタ、エスビー食品 生風味パスタソース たらこ、スルメイカ切り身、●めんつゆ(濃縮 ...あえるだけのパスタソースを使った ずぼらパスタです♪
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スパゲッティ、スルメイカ(ワタも使用)、醤油、バター、にんにく(潰す)、鷹の爪、細ね ...イカワタも加え、味付けしたスパゲッティです。
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ショートパスタ、スルメイカ、トマトソース(業務スーパー)、赤ワイン、水、オリーブオイ ...パスタをトマトソース、赤ワインなどで戻して鍋一つ&時短パスタ。イカの身とワタの旨みが ...
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玉ねぎ、スルメイカ、バジル(ドライ)、トマト水煮缶、塩、にんにく(チューブ)、オレガ ...タウリンたっぷりのスルメイカを食べて疲労回復
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生スパゲティ、生クリーム、たらこ、スルメイカ、ブロッコリー、枝豆、大葉、粉チーズ、塩 ...生パスタ専門店『松戸店』スピガの日替わりメニューです。生パスタを使えば専門店の味がご ...
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パスタ、スルメイカ、玉ねぎ(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、鷹の爪(種を抜く、 ...トマト煮と言っても、イカは最初に加熱をして最後にトマトソースに絡めるだけなので硬くな ...
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スルメイカ、バター、しょうゆ、スパゲッティ、タラコ、バター、酒、大葉、粉チーズタラコスパとスルメイカとの相性は抜群です。旬のスルメイカをぜひ味わいましょう。