たかきび のレシピ
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キビレ、塩、片栗粉、サラダ油(揚げ用)、プチトマトお弁当のおかずにも！ お父さんの酒の肴にも！
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キビレ（切り身）、塩皮目は後から焼いてパリっと香ばしく
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キビレ（切り身）、小麦粉、バター、プチトマト小麦粉つけてバターで焼くだけ！ かんたんムニエル
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キビレ（切り身）、水溶き天ぷら粉（または水溶き小麦粉）、サラダ油(揚げ用)、プチトマ ...くせのないチヌのような味わいのキビレ 揚げてもおいしいですよ＾＾
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キビレ（あら）、生姜スライス、酒、砂糖、しょうゆ、みりん酒蒸ししてから味付けするあら煮 煮汁を作ってから加熱するより早く出来ますよ！
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油、卵、牛乳、キビ砂糖、白だし出汁が効いて美味しい卵焼きです
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キビ粉、卵黄(M)、きび糖、米油、牛乳、バニラオイル、卵白(Ｍ)、塩、・ホイップクリ ...キビ特有のやさしい甘みを感じる、キビ粉100％のシフォンケーキです。 あんこや乳製品 ...
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キビレ2匹分の玉子、水、白だし、料理酒、味醂、醤油、生姜(チューブ)チヌの玉子をあっさりと煮付けました。冷めても美味しいです。
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お米、キビレ、昆布、白だし、塩チヌを一匹使った土鍋炊き込みご飯です。味付けはシンプルで簡単です。
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米、もちきび、金時豆、塩健康志向のあなたにオススメです！
