わかめ のレシピ
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キャベツ、きゅうり、塩、わかめ(塩蔵)、カニかまぼこ、★生姜(千切り)、★甘酢(市販 ...春キャベツで酢の物。
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わかめ、水(わかめを戻す用)、アボカド、醤油、わさびわかめとアボカドと水と器と調味料があれば5分で出来ます。
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鶏胸肉挽肉、オリーブオイル、お水、中華スープの素、ワカメ、塩、辛い香辛料簡単です。
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生わかめ、もやし、かいわれ、レタス(なくてもよい)、キムチ夕飯の一品に
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半田麺(細麺)、茹で筍穂先、新若布、よもぎ麩(冷凍)、三つ葉、柚子(冷凍)、花山椒 ...食材に合わせて、つるつるの細い半田麺を使いました。花山椒の塩漬けを合わせています。
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ささみの茹で汁、塩、濃口しょうゆ、ごま油、こしょう、(鶏ガラスープの素)、卵、乾燥わ ...サラダなどに使ったささみの茹で汁でおいしい卵とわかめのスープが出来ます。もう1品をお ...
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キュウリ(輪切り)、トマト(1口大のサイコロ状に)、わかめ、○酢、○しょうゆ、○砂糖 ...黒胡麻がポイントの酢の物です
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水、コンソメキューブ、増えるワカメ(水で戻す前)、卵ダイエットをしようと思い、ワカメたっぷりで卵からプロテインも取れるスープを作りました ...
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わかめ、カニカマ、ゴマ油、藤商店 たたきのたれわかめとカニカマで作る、簡単な和え物♪ 中華風のタレで食欲増進!
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木綿豆腐、乾燥わかめ、にんじん、ほうれん草、☆お砂糖、☆すりゴマ、☆麺つゆ白和えが食べたくて簡単な材料で作ってみました。