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豚ばら薄切り肉（1.5㎝細切り）、キャベツ（3㎜細切り）、もやし、ニラ（3㎝に切る） ...豚・キャベツにチーズ・もやし・ニラも加えて卵で挟み、ソース＆マヨを掛けた、ちょっと贅 ...
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・豚ひき肉、・もやし、・にら、・白ネギ、・木耳、・卵、・塩コショウ、・オイスターソー ...九州ではお馴染みの久原の「キャベタレ」が要です～
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ベーコン(ハーフサイズ)、ニラ、にんじん(みじん切り)、キャベツ(ざく切り)、生シイ ...中華しょうゆ味のよくあるチャーハンです。以前の作り方に改良を加えました。今はニラが安 ...
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豚バラブロック、水、酒、醤油、ニンニク、生姜、青ネギ、玉葱、塩、鰹ダシ、味の素、卵、 ...豚豚！豚でコクが爆発〜！と、今回は結構濃い口なスープに味玉も色濃くなりました！叉焼は ...
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車麩、塩胡椒（麩の下味用）、卵、キャベツ、にら、エノキなど、かまぼこなど（あれば）、 ...梅でさっぱりといただける。
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白身魚のバジルソース、ブロッコリー、野菜炒め、玉子焼き、千切りキャベツ、ニラと卵のお ...お魚メインのヘルシー晩ごはんです。
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猪スライス肉(脂の多い部位)、乾麺、キャベツ、ニラ、オタフクお好みソース、オタフク焼 ...講師高田さん(佐香やグループ)のお父様が日曜日のお昼に作ってくれたという思い出の焼き ...
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キャベツ、ニラ、ツナ缶、カツオだし、卵、小麦粉、片栗粉、水、ごま油、白だし、水キャベツとニラたっぷりのツナ入り和風ヘルシーチヂミです！明石焼きのようにダシにつけて ...
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ビーフン(ケンミンビーフン)、豚ひき肉、人参、キャベツ、ニラ、もやし、油、ケチャップ ...たっぷり野菜と豚ひき肉で栄養満点のワンプレート手抜き料理！お急ぎご飯！
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干し椎茸 みじん切り、水、卵、米粉、キャベツ みじん切り、ニラ 小口切り、ネギ みじ ...米粉Deカリとろタコ焼き 具材は色々と楽しく 〜アラカルト〜親子cooking
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監修：クックパッド 管理栄養士
