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鳥もも肉、パン粉、粉チーズ、塩コショウ主張し過ぎないチーズが、鳥肉とマッチして食欲をそそります(*^^*)トンカツソースを ...
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鶏胸肉(皮ははぐ)、ポッカサッポロ塩レモン、マヨネーズ、パン粉味付けは、塩レモンとマヨネーズのみ♪ 揚げないのでヘルシー♪ビニール袋でもみもみした ...
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食パン(5枚切り)、チキンカツ、たっぷりキャベツ、マスタード、マーガリン、トマトケチ ...焼きパン粉のチキンカツとたっぷりキャベツを挟みました
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鶏ムネ肉、塩胡椒、小麦粉、卵、パン粉、オリーブオイル、粉チーズムネ肉でヘルシー！焼きパン粉でカロリーダウン！
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鶏むね肉、バターミルク、塩こしょう、ドリトス（トルティアチップス）、無糖ココナッツ（ ...バターミルクに胸肉を漬けこんで、トルティアチップス衣をまぶして焼くだけ！本格的なチキ ...
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鶏胸肉、塩麹、☆カレー粉、☆パン粉、◎粉チーズ、◎バジル、◎パン粉カレー味とバジル&チーズ味！！胸肉を塩麹に漬け込むので、安い材料で ふっくら ジュー ...
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むね肉、鶏がらスープ、パン粉、オリーブオイルしっとり煮鶏＋焼きパン粉＝チキンカツもどき♪
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鶏むね肉、塩 糀、パン粉(衣用)、オリーブオイルオーブンで焼くから油少なめでカロリーオフ！つなぎなしで手順も簡単、片づけ楽チン！塩糀 ...
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鶏むね肉、酒、塩コショウ、すりおろしにんにく、マヨネーズ、パン粉、油胸肉ですが、胸肉？ときかれるくらい柔らか★揚げずに簡単なので作りやすいです。
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鶏むね肉、マヨネーズ・小麦粉、酒、塩・こしょう、★パン粉、★油、ゆで卵、豆腐、おから ...鶏むね肉1枚で作る揚げないチキンカツ。揚げ物の手間とカロリー大幅減。柔らさも妥協なし ...
394万
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監修：エノテカ
