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五分付きご飯、◎大根葉、◎油揚げ、◎鶏ガラスープの素、◎水、塩&胡椒、ごま油、ごま、 ...身体温まる朝ごはんシリーズ。
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えび(小さいもの)、鶏ガラスープ、ナンプラー、シーズニングソース、セロリの葉、万能ね ...タイ国貿易センター発行「どんな料理にも合うタイ調味料を使った簡単アレンジレシピ」から ...
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米、大蒜(みじん切り)、人参(みじん切り)、茹でたバイ貝やつぶ貝(缶詰利用もよい。み ...茹でたつぶ貝やバイ貝等でつくる、貝のお粥さん。明洞のお粥やさんのあわびのお粥を思い出 ...
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七草、にんにく、唐辛子、シーフードミックス、米、★ココナッツミルク、★中華スープの素 ...今回の七草粥は、エスニック風にアレンジ。ほんのりカレー風味でコクのある、クリーミーで ...
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もち麦、無洗米、鶏手羽先、長ネギ、生姜、エリンギ、ナンプラー、唐辛子(なくてもいい)コラーゲンたっぷりエリンギでかさまし♡美容にもダイエットにも。
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ご飯(あればタイ米)、鶏がらスープ、ミンチ団子(肉は何でもOK)、干し貝柱、卵、しょ ...食欲が無い時、二日酔の朝などに最適です。 ボリュームもありながら、あっさり食べられま ...
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米、黒米、鳥手羽、クコの実、ニンニク、生姜、酒、ウェイパー、ナンプラー、水とブロスI ...はぽてぼてくらいのお腹とお肌にやさしいお粥です。 クコの実がほんのり甘みを出します。 ...
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粟、水、干しエビ、中華味の素、油条(揚げパン)、パクチー、ナンプラー、豆板醤GI値が白米の約半分で、しかも食物繊維が多い粟をお粥でいただきます。炭水化物ダイエッ ...
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●米、●水、●鮭、●玉ねぎ、●ほうれん草、●おろし生姜、塩、セロリの葉、かつお節、白 ...朝は毎日、具沢山のお粥だけでOK☆鮭、玉ねぎ、セロリは血液の循環を良くする作用があり ...
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米、鶏挽き肉、白ネギ(みじん切り)、水、コンソメキューブ、ナムプラー(またはしょうゆ ...風邪の時や寒い朝にはもってこいのあったかレシピです。