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水菜、乾燥湯葉、白だし、水品数を増やしたい時に簡単な一品
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白菜、もやし、えのき、長ネギ、鶏肉団子、豆腐、乾燥湯葉、あれば、豚バラ薄切りしゃぶし ...市販のスープの素を使わず簡単に作れます！豆腐もお肉もとろとろ〜！〆は雑炊にしました( ...
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きゅうり(千切り)、乾燥湯葉、香菜、胡麻油、塩キュウリと乾燥湯葉、香菜を和えるだけの簡単冷菜です。
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ひき肉、卵、塩コショウ、*乾燥湯葉、*牛乳、玉ねぎ、バター、ニンニク、小麦粉、玉ねぎ ...鍋ひとつで簡単に。
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豚挽き肉、玉ねぎ、人参、キクラゲ、生姜、卵、乾燥湯葉（15cm角位のもの）、青ネギ、 ...材料を刻んで挽き肉と混ぜて湯葉で包んで煮込むだけ！ 和風の味付け、生姜の風味の利いた ...
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大根、鳥モモ肉、厚揚げ、乾燥湯葉（無くても可）、水、砂糖、しょうゆ、みりん初心者でも簡単に煮物が作れちゃう！ 冷めてもおいしい煮物です
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乾燥湯葉、シメジ（石つきを取って、細かくほぐす）、えのき、大根（皮ごとおろす）、なす ...具材を調理して混ぜ合わせるだけの簡単和え物！でも、湯葉と大根下ろしとお醤油の組み合わ ...
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乾燥湯葉、えのき、三つ葉、卵、ダシ汁、薄口醤油、塩、水溶き片栗粉、みりん上品で綺麗な丼～！ 簡単に出来ちゃいます！
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水、だし昆布、鰹節、薄口醤油、酒、わかめ、乾燥湯葉、柚子の皮とっても簡単でシンプルなお吸い物です。
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厚揚げ、えのき、しめじ、青ネギ、にんじん、かつおだしの素、淡口しょうゆ、塩、みりん、 ...うちの定番メニュー。簡単にできる揚げ出し豆腐のイメージ（ちょと違う？？）。＋湯葉でイ ...
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監修：中野三津子
監修：石川三知（Office LAC-U）
