東京湾 のレシピ

鯖、カブ菜(カブについている葉の部分)、シラス、ニンニク、EXオリーブオイル、鷹の爪 ...

鯵、酢(酢締め用)、塩(酢締め用)、砂糖(酢締め用)、昆布茶(酢締め用)、ご飯(使う ...

猿麺(乾麺)、コノシロ出汁、塩蔵猿島わかめ、長ネギ、かまぼこ、揚げ玉

黒海鼠、しいたけ、チンゲン菜、ネギ、卵、ニンニク、輪切り唐辛子、白飯、スープ、牡蠣油 ...

いなだ、油、酒、みりん、醤油、砂糖

アジ、塩、胡椒、片栗粉

アナゴ（開き）、揚げ用油、小麦粉、玉子、水、塩

湾奥で釣れたスズキさん、お塩先生、小麦粉(薄力粉)、食用油（加熱調理用）

ホンビノス貝、ニンニク、あさつき

ホンビノスガイ、ホールトマト、玉ねぎ(中)、じゃがいも(中）、セロリ、キャベツ、ベー ...