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鶏むね肉(皮なし)、しょうが、にんにく、ねぎの青い部分、醤油、水、酒、胡椒、五香粉( ...そのままおつまみに、ラーメンやチャーハンに。豚肉よりも脂質がだいぶ控えられてダイエッ ...
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鶏むね肉、白だし、ネギ、ごま油、塩鶏の胸肉がしっとりやわらか！ 子供達も大好きでとっても食べやすい^_^ いつも2〜3 ...
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しょうゆ、みりん、酒、万能つゆ、甘酒、とりむね肉、白ネギ、ニンニク、生姜麹でとりむね肉がしっとり柔らか
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鶏モモ、○醤油、○みりん、○酒、○にんにくチューブ、○生姜チューブ、○砂糖子供達も取り合いになるメニューです。 記録用に。
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地鶏、濃口醤油、清酒、本みりん、砂糖、塩良い味だしますなぁ
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鶏胸肉、※料理酒、※おろし生姜、※塩コショウ、大根、人参、しめじ、片栗粉、油、○水、 ...大きめの鶏胸肉で角煮風のお肉とトロトロ野菜達！煮詰めたタレをかけてチャーシュー風！晩 ...
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トリチャーシュー（サラダチキン）、塩胡椒、酒、生姜パウダーorすりおろし生姜、刻みネ ...鶏胸肉をラップで巻きレンチンするだけで自家製の鶏塩チャーシュー（サラダチキン）が完成 ...
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鶏胸肉、五香粉、醤油、塩胡椒、オレンジマーマレード、一味甘味をマーマレードで漬け込んだ鶏チャーシューは、爽やかな甘苦さが美味しく、白ワインと ...
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生姜、鶏胸肉、☆砂糖、☆醤油、☆オイスターソース、☆味醂、☆お酒、☆味の素美容とダイエットの為に、たんぱく質をとりたくて作りました♪ レンジで作ったのに、ジュ ...
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鶏胸肉、しょうゆ、みりん、酒、砂糖、しょうがちょっとしたおつまみにもおかずにも！
有名人のレシピ
鶏もも肉、しらがねぎ、水菜のざく切り、五香粉、しょうゆ、砂糖、はちみつ、酒
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
