-
鶏ひき肉、長ねぎの白い部分、たけのこ水煮、絹ごし豆腐、しょうが、ごま油、★酒、★片栗 ...ふわ、シャキ食感!!
-
麺つゆ3倍、水、砂糖、酒、薄揚げ、鳥ミンチ、絹ごし豆腐、卵、爪楊枝ヘルシー蛋白源の塊!そして御飯のおかずにジュワッと煮汁でいくらでも食べれる軽くて甘辛 ...
-
鶏肉、レモン、にんにく、オリーブオイル、白ワイン、バター、ローズマリー、塩胡椒【調理時間:20分】 レモンとハーブが爽やかな一品。特にワインとは相性◎ 鶏むね肉で ...
-
鶏むね肉、キャベツ、ブロッコリー、塩胡椒材料は3つ。味付けは塩胡椒だけ。クッキングシートで包んでレンジでチンするだけでヘルシ ...
-
鶏むね肉、酒、塩・胡椒、片栗粉、梅干し、ポン酢・みりんやわらかく焼いた鶏むね肉にさっぱりとしたソースを絡めました!鶏むね肉だけで、立派なメ ...
-
生姜(チューブ)、ニンニク(チューブ)、長ネギ、ごま油、鶏ひき肉、甜麺醤、豆板醤、醤 ...ダシ香る旨辛スープ。 鶏ひき肉で作るからあっさりヘルシー♬
-
鶏むね肉、えのき、酒、醤油、サニーレタス、ご飯ヘルシーそうな材料だけで、ボリューム感あってご飯が進む丼物です。
-
鶏むね肉、マスタード、かんたん酢、片栗粉、サラダ油味付けはかんたん酢とマスタードだけ!簡単でヘルシーなおかずです!
-
高野豆腐、だし汁、しょうゆ、本みりん、砂糖(上白糖)、しょうが(すりおろし)知らなければ、みんな大好き鶏そぼろ。いわれてもやっぱり鶏そぼろ 笑。日持ちもするので ...
-
鶏もも肉、醤油、生姜チューブ、ニンニクチューブ、片栗粉フライパンでカリカリ 美味しくてヘルシーな唐揚げ