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みんなのつくった
#煮干し活用
2022年8月28日
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クックCB3Y5Y☆
水無しで作りました!ご飯似合いそうと思いながら、つまんでしまい、また作ります。思ってた以上に柔らかくて食べやすかった!
#煮干し活用
＊だしがらで＊ 煮干し・かつお節の佃煮
2022年6月10日
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hirose3939
うどん屋さんでもらった大量の出汁がらを使って倍量作りました！頭と内臓は外しました。そのままでもご飯のお供にも◎
#煮干し活用 #佃煮風 #甘辛 #あまからで美味しい #カルシウムたっぷり #栄養満点 #タンパク補給 #ごはんに合う #出汁がらの佃煮 #いりこ再利用
煮干しまるごと出汁がらの佃煮
2022年3月27日
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ねずみんパラダイス
切り昆布の煮物は，息子も大好き！煮干しは，途中で取り出しました。ミネラル豊富で美味しかった！
#切り昆布 #ミネラル豊富 #煮干し活用
煮干し香る…切り昆布の煮物
2022年3月26日
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クック5E2Q86☆
🐭💕ねずみんさん🥢具沢山で食べ応え満点💯全て乾物やお野菜のヘルシーさ💖副菜、おつまみやお弁当にもってこいです🥰さやいんげん無く🙏
#新しい発見 #切り干し大根煮るならこれ #切り干し大根活用絶品 #うま煮 #具沢山で美味しい #高野豆腐で栄養満点 #高野豆腐でボリュームおかず #干し椎茸活用 #煮干し活用 #リピ決定🤗 #大好評♡ #栄養バランス良し #乾物フル活用 #乾物を上手に食べよ #野菜がたっぷり食べられる #小鉢にぴったり #ヘルシーおつまみ #お弁当作り置き #常備菜に最適 #和食の副菜
具沢山…切り干し大根の旨煮
2022年3月2日
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umemodoki
胡桃入りで、食べ易いです！
#煮干し活用
カルシウム補給に★煮干しの佃煮　胡桃入り
2022年1月27日
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KBBキッチン☆
こんばんは(^-^)遅くに謝簡単ですぐに作れて凄く美味しいです♡妊娠予定はもう無いですがw骨粗鬆症予防に食べますw素敵レシピ感謝
#妊婦さんのカルシウム摂取に #骨粗鬆症予防にも #簡単煮干しの田作り風 #煮干し活用 #カルシウム補給 #お酒のおつまみにも #素敵レシピ感謝☆
妊婦のカルシウムに！煮干しの田作り風！