家族が好きな我が家の定番レシピを娘たちに伝えたくて。。。

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常備食材で簡単に一品追加!プロテインも取れて満足です。
レンジで!ツナとキャベツのやみつきサラダ
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粉末だしを一袋追加しました。寒い冬の日に最高でした!
あったか牡蠣鍋
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照り焼きの味付けで食べやすいです。砂糖の代わりに、最後にハチミツを加えました。
テンペのガーリック照り焼き
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鶏胸肉を使って、砂糖の代わりにエリスリトールで。ゴマは最後にふりかけました。甘酢がとても美味しくて、ご飯が進みます。
ささみの甘酢照り焼き。お酢で柔らか。

三人娘のお家さん♡甘酢が美味しそうに絡まっていますね。ごまもいい感じです♫私も娘が家庭の味をいつでも作れるようクック始めたんだ〜

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簡単にふんわり納豆チャーハンができました。ウインナーも入れました。ネギたっぷりがおすすめです。
ふわふわ納豆チャーハン
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好きな野菜で美味しくできました!リピします⭐︎
沖縄’n炒め物♡豆腐ちゃんぷるー♡
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納豆と錦糸卵を追加で!玄米ご飯の健康栄養食です。家族にも好評です♡
サーモンアボカド丼
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はちみつでも予想以上の美味しさでした!
簡単!ココナッツオイルではちみつマフィン

ありがとうございますー^_^美味しそう!私よりとっても上手!

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パリッとふっくら美味しく焼けました!
ポワレ***白身魚の上手な焼き方
初れぽ
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参考にさせていただきました。アップルビネガーと亜麻仁油で味付け。美味しかったです。
美味❗無農薬金時豆のビーンズツナサラダ☆
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初めて作りました。簡単にできました。リピします⭐︎
白いんげん豆の煮方(覚書)

ありがとうございます^^嬉しいです♡

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