殿堂入りレシピ
サラダうどん のレシピ 101品
鶏胸肉で♪人参ドレッシングのサラダうどん
人参ドレッシングでオレンジ色のうどん♫
えごま油で血液サラサラ♪認知症予防、アンチエ
...
材料：
鶏胸肉、水、酒、冷凍うどん、麺つゆ(ストレート)、えごま油の人参ドレッシング（レシピ
...
冷凍うどん♪マリネ風ツナマヨサラダうどん
野菜たっぷりのサラダうどんをマリネ風&ツナマヨでアレンジ♪
材料：
冷凍うどん、ほうれん草(ザク切り)、玉ねぎ(スライス)、にんじん(千切り)、塩、ツナ
...
ツナとほうれん草のごまだれサラダうどん
ゆずの香りのごまだれが美味い！スライスオニオンたっぷりで暑い日もサラダ感覚でいただけ
...
材料：
うどん(乾麺)、ツナ缶(ノンオイル)、ほうれん草、玉ねぎ(スライス)、すり胡麻(白)
...
絶対美味しい♡生姜焼きサラダうどん
サラダうどんの上に豚しゃぶ肉で作った柔らかい生姜焼きがど〜ん♡間違いなしの美味しさ♪
...
材料：
豚しゃぶ用 肉、◎醤油、◎酒、◎生姜汁、◎みりん、レタス、ベビーリーフ、トマト、新玉
...
あのお店の⁈冷やしうどん☆サラダうどん
ドレッシング＋マヨネーズ＋めんつゆの不思議コンビですが、さっぱりこってり味が後を引く
...
材料：
腰の強いうどん（冷凍うどんでも）、めんつゆ、サラダ用野菜、ツナ、カニカマなど、マヨネ
...
野菜室の大掃除♪簡単♪サラダうどん
サラダになりそうな野菜なら何でもよし♪残り物の野菜をのせるだけで、コンビニのサラダう
...
材料：
うどん、乾燥わかめ、ツナ缶、トマト、アボカド、レタス、【つゆ】、○３倍濃縮麺つゆ、○
...
旨い！簡単！男の！さっぱりスルスルうどん
夏バテ？食欲減退？これたべんしゃい！みょうが、ナス、ささみ、大葉、きゅうり、レタス、
...
材料：
なす、レタス（きゅうり）、大葉、みょうが、ささみ、うどん、ポン酢醤油、ごま油、ごま
旨胡麻だれで♡野菜いっぱいサラダうどん
市販品を組み合わせた簡単胡麻だれで、野菜たっぷりの冷やしうどんを作りました。ひとりラ
...
材料：
鶏胸肉（蒸し鶏にする）、カニカマ（ほぐす）、卵（薄焼き）、レタス（せん切り）、水菜（
...
■糖質制限■０麺サラダうどん☆簡単減量昼
麺だけ代えれば、ご家族で同じものが食べられます☆途中まで同じなら、お料理も楽チンです
...
材料：
＊紀文糖質０g麺、＊しょうゆ、＊マヨネーズ、＊ツナ、＊お好みのサラダ、＊かつおぶし、
...
14'/09/25 毎日食べたい サラダ100に収録されています
レタスクラブ 2014年6月10日号に収録されています
