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■糖質制限■０麺サラダうどん☆簡単減量昼

■糖質制限■０麺サラダうどん☆簡単減量昼の画像

Description

麺だけ代えれば、ご家族で同じものが食べられます☆途中まで同じなら、お料理も楽チンですし、食卓も和みます(*μ_μ)♪

材料

■ 【麺部門】
＊紀文糖質０g麺
１袋
＊しょうゆ
適量
＊マヨネーズ
適量
■ 【具材例】
＊ツナ
1/2缶
＊お好みのサラダ
適量
＊かつおぶし
適量
＊刻みのり
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ０麺は水洗いします☆あとは、丼に全部を盛りつけるだけです☆マヨネーズとしょうゆをかけていただきます(*゜ー゜)ゞ⌒☆

コツ・ポイント

サラダは、スーパーやコンビニに売っているカップサラダやカット野菜を使うと、より簡単に仕あがります☆この他に、茹でたきのこ類やハム等も合いますので、お好みの具材をたっぷりのせてください(*゜ー゜)ゞ⌒☆

このレシピの生い立ち

おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
レシピID : 2471207 公開日 : 14/05/25 更新日 : 14/05/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2019年7月9日
初れぽ
写真
しおみとまと
簡単にすぐ出来て美味しかったです♬

再れぽ３９です☆暑い季節にぴったりですね(*´ー｀*)

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