ホッキと長ねぎの和風カレーの画像

Description

お肉の代わりにホッキ貝でカレーを♪長ねぎとだしの風味がホッキ貝とぴったり、おそば屋さんでいただくような和風の味わいに!

材料 (2人分)

2本
にんにく
1片
しょうが
1片
カレールウ
2片
サラダ油
大さじ1
めんつゆ(2倍希釈)
大さじ2
300ml
茶碗2杯分
適量

作り方

  1. 1

    長ねぎは1cm厚さの斜め切りにする。にんにく、しょうがはみじん切りにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油、にんにく、しょうがを入れて中火にかけ、香りが立ったら長ねぎを加えて炒める。

  3. 3

    長ねぎがくたくたになるまで10分程炒め、水、めんつゆを加えて5分程煮る。

  4. 4

    火を止めてカレールウを入れ、再び火をつけてとろみがつくまで煮る。

  5. 5

    ホッキ貝を加え、色が変わる程度に煮る。

  6. 6

    器にごはん、<5>を盛り、刻んだ三つ葉を散らす。

コツ・ポイント

長ねぎはしっかりと炒めることで、甘みとコクがカレーに加わります。ホッキ貝は加熱しすぎるとかたくなるので、最後に入れてさっと火を通す程度で仕上げてください、色が変るくらいに加熱すればOKです。

このレシピの生い立ち

福島県産の旬のホッキ貝で作る、和風カレーのレシピです。肉厚なホッキ貝ならではのコリコリとした食感と、じっくり炒めてとろっと甘みの増した長ねぎの組み合わせが絶妙♪めんつゆの甘みのあるだしの風味で、後引く味わいに仕上がります。
レシピID : 7261425 公開日 : 22/07/21 更新日 : 22/07/21

このレシピの作者

福島県
「はら食っち~な ふくしま」には、ふくしまの農林水産物を「はらくっち(方言でおなかいっぱい)」食べてほしいという思いを込めました。
福島県には、豊かな気候風土だからできる、おいしい農林水産物がいっぱい。県農林水産部公式YouTubeチャンネルでは、県産農林水産物の様々な魅力を発信中!
https://www.youtube.com/channel/UCqP88JOqCub5659DrEfz2sw

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