こんにちはnyagisaです。
”私達の体は全て食べた物から作られている”事を意識するようになり、思い立ってマクロビ教室やベジタブル教室に通い始めたら、嬉しい事にお料理が好きになってきました。
野菜を中心に、時には肉・魚がっちりな日もOKなゆるベジで健康的な食生活を目指しています。
宜しくお願い致します。