更新情報
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2011/02/20レシピを公開しました
ラムPショウガ丼 -
2011/02/12レシピを公開しました
和風キノコちゃん☆パスタ -
2011/02/06レシピを公開しました
鶏レバー☆あぼかドん! -
2011/02/05レシピを公開しました
ニラ☆タマ☆エビ炒飯♪
つくれぽ
mafu555 のプロフィール
オールシーズン山岳地帯(野山)を駆け回る「サラリーマンアスリート♪」
そして、お料理を作るのも食べるのも大好きな「くいしんぼう系アスリート♪」
そんなアスリートの観点から、食との対話&カラダとの対話を交えながら、
「超持久系アスリート」男の食卓をご紹介♪
ちなみに、実家は米農家。「自給自足系アスリート」の一面も(笑)
どうぞよろしく♪♪