食と心とカラダのバランスを伝えているmahinaの宮下桂奈です。普段は、ハンドメ ...
レシピ (14 品)
サバとジャガイモの地中海風トマト煮
蕎麦サラダ
みんなにウケる味‼️ポークビーンズ
混ぜるだけのゴーヤサラダ
にんじんの松前漬け風
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青い手keina
青い手keina のプロフィール
食と心とカラダのバランスを伝えているmahinaの宮下桂奈です。普段は、ハンドメイドランジェリーを創作販売したり、ヒモトレを通して心とカラダのバランスを伝えたり、ミツロウラップ作りのワークショップなどもしています。また、波動のいいお茶、JWTのお茶会でいろんなメニューを作っているので、こちらではそれを紹介したいと思います。どうぞよろしくお願いします‼️