きゅうりのきんぴら の献立 (全59件)
2016.8.28蒟蒻麺で・冷しうどん風
(6品)
冷しうどんにはゴボウのきんぴら、ピーマンの煮浸し、ゴーヤの佃煮をのせました。
冷奴にはだしをのせました。
自分用夕食。
しっかり味Wで♪牛肉根菜ひじきと長芋炒め
(4品)
しっかりご飯の食べられる、しっかりしたお味レシピ♪
ピリ辛胡瓜納豆で箸休めを*^-^*
ご飯お腹いっぱい食べられました♡
涼♡ヘルシーな冷やしうどんでお昼ご飯☀
(4品)
蒸し暑〜い〜〜;☀
フォルダから涼し気なレシピをチョイス♪
人参のきんぴら〜パパッと出来てこちらも美味でした♡
糖質制限!魚の味噌煮弁当
(7品)
魚の味噌煮。青紫蘇。レモン。ミニトマト。大根人参胡瓜キャベツ。大根皮金平。黒豆の五目煮。椎茸の甘酢醤油。ブルーベリー。
サーモンの刺身でカルパッチョ✿キムチ豆腐
(6品)
サーモンの刺身はカルパッチョで✿残りご飯が少なくキムチ豆腐で満腹感(^_-)-☆人参とごぼうきんぴら✿豆苗もやしのごま和
糖質制限!肉じゃが弁当
(5品)
レンジで肉じゃが。胡瓜のビール漬け。南瓜のミルクスープの南瓜。大根の皮の金平。カットフルーツ。
簡単な夕食にも!塩サバのアクアパッツァ
(9品)
塩サバのアクアパッツァ。南瓜のミルクスープ。胡瓜の糠漬け。なめ茸。大根の皮の金平。レモン。マフィン。月見団子。林檎。
主人の釣果☆ハマチ(ブリ)の塩焼き
(11品)
ハマチ(ブリ)の塩焼き。けんちん汁。タモさんのピーマン。胡瓜の糠漬け。昆布の佃煮。大根の皮の金平。沖縄もずく。林檎。