じゃがいもチヂミ の献立 (全31件)

お肉類は、ごく少量。野菜中心で行く事に決めた今週であります(笑)
動物性はスープのベーコンのみ。あとはすべてお野菜!セロリの葉も美味しいスープ♪旬のインゲン胡麻和え♪ラデッシュは自家製♪
運動会と定期テストが終わったので食べたかったお刺身を。お刺身を食べるのでボリュームのある野菜メニューを作りました。
夫のダイエット&コレステロール値を下げるべく、すべてお野菜だけ。お出汁も昆布パウダーを使って動物性食品は一切なしです。
Oisix Kitを使って。 今回はチゲ鍋のKitなので、韓国風に^^
この日も時間的に仕事がバラバラだったので、作れる時間帯に作れるものを作り置きしました。

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