はまち 塩焼き の献立 (全35件)

ハマチの塩焼き。卵焼き。即席味噌に栄養プラス。水菜とちりめんのおひたし。ミニトマト。昆布の佃煮。納豆。卵粥。果物。
ハマチの塩焼き。栗入り豆腐白玉入り芋炊き。栗ご飯。ツナマヨポン酢貝割れ大根。
粗塩で食べる直前にハマチの塩焼き。即席味噌汁味噌汁。レンジで南瓜の煮物。かいわれのツナマヨポン酢。沖縄もずく。果物。
ハマチの塩焼き。豆苗とトマトのサラダ。そら豆と新玉ねぎのかき揚げ。南瓜の煮物。胡瓜と長芋の浅漬け。トマトもずく。林檎。
本日はハマチの塩焼き。南瓜のめんつゆ煮。小松菜の白だし和え。ワカメと豆腐のお吸い物。糠漬け。納豆。スイートポテト。果物。
戸島一番ぶりの塩焼き。エノキ松山揚げワカメお吸い物。春菊ゴマ和え。南瓜の煮物。揚げ出し豆腐。卵粥。納豆。もずく。果物。
ブリの塩焼き。里芋の豚汁。春菊のゴマ和え。カットミニトマト。卵粥に鰹節と梅干しon。果物(林檎・温州みかん・バナナ)。
主人の釣果☆ハマチを塩焼きに。ハマチの切身で二色揚げと竜田揚げも作りました。芋の子汁に映えてマッチ。常備菜も活用。

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