ひじき煮 大豆 の献立 (全12件)
お寿司&お刺身のヘルシー献立63
(5品)
週末なので冷蔵庫が空…家にある乾燥ひじきと大豆を使ってヘルシーなひじき煮を。冷凍この牡蠣、海老とアボカドで副菜を。
黒酢入り豚の生姜焼き✨
(5品)
免疫力UPがキーワードの今、我が家はお酢が大好き❣️生姜焼きに黒酢、凄美味。いちごSD、ひじき大豆煮、じゃがB皆様R感謝
天然ぶりの薄衣甘酢かけ定植
(4品)
ぶりの切り身には片栗粉で薄く衣付けしてごま油で焼き、大豆とひじき煮の大豆抜きの煮物と、おから抜きポテトサラダを添えました
- 天然ぶりの薄衣甘酢かけ
- 大豆入り五目煮 他2品