まめ類 の献立 (全11件)

｢まごにやさしい｣の献立、その３ (4品)
by ワッキー製菓
豆・ゴマ・にんにく・野菜・魚・椎茸・芋類の摂取を意識しています。魚は肉に置き換えたり、豆は大豆製品に代用します。
｢まごにやさしい｣の献立、その２ (4品)
by ワッキー製菓
豆・ゴマ・にんにく・野菜・魚・椎茸・芋類の健康食品の摂取を意識しています。
｢まごにやさしい｣　の献立 (6品)
by ワッキー製菓
マゴニヤサシイ・・・豆・ごま・にんにく・野菜・魚・椎茸・芋類を摂るように献立をたてています。できれば夕食で多品目を摂取。
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