魚焼きグリル 野菜 の献立 (全14件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
1パック298円の鰯を見つけて グリルと煮つけの2品作りました あとは頂き物野菜を使って 美味しいレシピをお借りしました
主人から魚や肉はよく焼くように言われていて、今回も焼き時間長めです。ちなみにスライスハム?も焼いてと依頼されちょっと厄介
チキンステーキ。家庭菜園スナップえんどうに大根と人参の糠漬けの和風タルタルソースon。家庭菜園ベビーリーフにフルーツ+。
生の鯖が手に入ったので塩焼きで。野菜も特売日でたくさん並べました。
お魚料理に南瓜サラダをつけた野菜、キノコ類多めの献立。魚焼きグリルやレンジで簡単にできるレシピの組み合わせです。
たんぱく質もお野菜もしっかり取りたくて、消化にも優しいものが食べたくて作りました。
本日もヘルシーで健康的な料理を! 野菜をたっぷりとって、魚から良質のたんぱく質を!貰い物のたけのこもベーコン巻で1品に★
スーパーで思い切って買って来た生鯖をさばいて塩焼きと和の野菜+旬あさり。

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