お弁当に「しらたきのふりかけ炒め」
えまっちママ
作り方
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1
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しらたきは熱湯でサッと茹でて水気を切り、長いようなら切っておく。
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2
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フライパンに1を入れ乾煎りし水分を飛ばしてから、マヨネーズを入れ炒めふりかけで調味すれば完成☆
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3
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kururin18さんがえのきをプラスして作ってくれました♪シャキシャキと食感が良さそうですね♥
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コツ・ポイント
油兼調味料のマヨでカロリーOFF♪
＊のり玉や他のふりかけでもいいかも♪
＊のり玉や他のふりかけでもいいかも♪
このレシピの生い立ち
自分のお弁当は出来るだけヘルシーにしたいので。
えまっちママ
