塩麹さんde焼きテンペ♪の画像

Description

さっこままさんの塩麹さん(レシピID :637783)を使って漬けたテンペを焼きました。なんともいえない味わいです^^♪

材料

約230g(こちらで売ってるのがこのサイズです)
塩麹さん(レシピID :637783
大さじ1.5くらい
ごま油または菜種油
少々と大さじ1~1.5くらい
葛粉または片栗粉
大さじ1~2

作り方

  1. 1

    テンペを8等分くらいに切り、ジップロックなどに入れる。塩麹を加え全体にいきわたらせる。うまく回らないときは少し油を足す。

  2. 2

    数時間冷蔵庫で寝かせる。葛粉または片栗粉を全体にまぶし、フライパンに油を熱して両面をじっくり色よく焼いて出来上がり♪

コツ・ポイント

漬ける時間はお好みで。今回は朝から夜まで8時間ほど漬かってました。

このレシピの生い立ち

テンペ料理を・・・と思ったときに、先日出来上がった塩麹さんを使いたい~!と試してみたら美味しかったので^^なんと表現したらいいのかわからないけど、美味しいです。塩麹さんバンザイ \^^/
レシピID : 1035068 公開日 : 10/02/10 更新日 : 10/02/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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あっこ姉
お元気ですか?育児頑張ってね!初テンペ、豆の味が濃厚だわ

初テンペに私のレシピを選んでくださってありがとう!