トースターでおからピザ☆の画像

Description

小麦粉アレルギーでもダイエット中でも 安心。
簡単ヘルシーなおからピザはどうですか?
おいしいよ~♪

材料

100グラム
50グラム
オリーブオイル
大さじ1杯
お好みの具材
ピザ用のチーズ

作り方

  1. 1

    おからと片栗粉を混ぜます。
    様子を見ながらすこしづつ水を加え、こねて耳たぶくらいの堅さにします。

  2. 2

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    トースターに付いてる角皿に乗せて均一の厚さにのばします。

  3. 3

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    トースターで5分焼きます。
    表面が乾いておもちのような感じになります。

  4. 4

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    オリーブオイル(なくてもかまいません)を塗り、お好みの具材とチーズをのせて、トースターで焼きます。

コツ・ポイント

空焼きをせずすぐに具を乗せて焼いても作れますが、おもちの様な食感になります。
よりピザらしくするなら空焼きをおすすめします。薄くすればクリスピーな感じに仕上がります。シンプルにピザソースとチーズだけでも美味しくいただけますよ。

このレシピの生い立ち

小麦粉で作るピザは発酵とか結構面倒です
おからで作ってみたら
面倒な手間がいらず、すぐ食べられました。
レシピID : 1046108 公開日 : 10/02/20 更新日 : 10/02/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20 (19人)
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アブシンベル
トースターで簡単にできました!罪悪感なくピザ満喫できました♡

れぽありがとうございます。リピしてくださいね☆

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☆みんみん☆。
旦那も私も大好きなので何度も作ってます♪美味しい(*^^*)

うれしいお言葉ありがとうございます。

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maa0830
おからでモチモチピザが出来るなんて!美味しすぎてリピ決定です♡

嬉しいコメントありがとうございます(≧∇≦)

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クック4H3YJF☆
めっちゃおいしー♪ヘルシー♪お年頃の娘達食いついてましたー^^

美味しそうにできてるね〜ありがとうございます