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簡単★さつまいも&りんご&レーズン煮

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Description

材料をただ、水で煮るだけの簡単レシピです。
ヨーグルトと一緒に食べると、お通じにもいいです。
もちろん、そのままでも

材料

さつまいも
好きなだけ
りんご
好きなだけ
レーズン
好きなだけ

作り方

  1. 1

    さつまいもは、３mmぐらいの薄切りにし、水につけてあくをぬく。
    りんごも同じ厚さに切る。

  2. 2

    鍋に、水を切ったさつまいもと、りんごと、レーズンを入れ、ひたひたぐらいの水をいれて、煮る。

  3. 3

    さつまいもがやわらかく煮えたら、できあがり！

コツ・ポイント

りんごの皮が気になる方は、皮をはいでから、切ってくださいね。
こげつかないように、途中から弱火で、ときどき混ぜて様子をみてください。

このレシピの生い立ち

妊娠中に、体重管理のため、ヨーグルトと食べるために、体にいいものは何かと考えて、このレシピが出来ました。
レシピID : 1049054 公開日 : 10/02/23 更新日 : 10/03/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16件 (14人)
2020年10月20日
写真
ぷっくりんご
砂糖など無しでも自然の甘みでおいしかったです。
#秋の味覚

ありがとうございます♪ぜひまた作ってくださいねぇ〜

2017年11月17日
写真
しおりポンママ
砂糖無しでしっかり林檎とお芋が甘い〜❤︎妊娠中のおやつにぴったり

ですよね♬また作ってくださいね♬

2016年9月15日
写真
クックA3ER0S☆
紫芋で作りました！

紫芋！色がキレイ〜♬

2018年5月8日
写真
しおりポンママ
リピです。娘が『甘い〜❤︎』とおかわり沢山しました♪

娘さんに気に入ってもらえて良かった〜！ありがとうデス！

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( )
misattyo
簡単★さつまいも&りんご&レーズン煮
by misattyo