ノンオイル★鮭のホイル焼

ノンオイル★鮭のホイル焼
いつもはバターと醤油を入れるのだけれど、今回はヘルシーにノンオイルです。
鮭のうまみが引き立つので美味しくいただけます。

材料 (4人分)

生鮭
4切
玉ねぎ
1個
ピーマン
2個
少々
こしょう
少々
各大さじ1
ポン酢
お好みで

1

生鮭は塩 こしょうで下味をつけ酒を振っておく。
玉ねぎ、ピーマンは幅1cmに切る。
しめじは軸をとっておく。

2

オーブンを250度で予熱する。
アルミホイルをひき、玉ねぎ・ピーマンを敷きその上にしめじを載せてホイルで包む。

3

包み終わったホイルをオーブンで15分焼いて出来あがり♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 105405 公開日 : 03/08/28 更新日 : 03/08/28

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