大人も子供も満足~♪かぼちゃコロッケ♪

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Description

栄養たっぷりのカボチャで、子供が喜ぶ真ん丸コロッケを♪ベーコンやチーズの旨みで大人のおかずやビールのおつまみにもOK!!

材料 (約10個分)

1/4個
1/4個
(画像はウインナー
3本)
(今回はベビーチーズ
2個)
塩・コショウ
適宜
小麦粉・溶き卵・パン粉
適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは種を除き、水洗いの後、水気を切らずにラップで包む。レンジで加熱。しっかり柔らかくなるまで(5分~8分位)

  2. 2

    玉ねぎ、ベーコンは8mm程の荒みじんに。大きめのフライパンを軽く熱し、2つを炒める。玉ねぎが透明になるまで。火は止める。

  3. 3

    1のかぼちゃは温かい内は皮が簡単にはがれます。実はフライパンに入れ、潰しながら玉ねぎ・ベーコンと混ぜる。

  4. 4

    皮も1/2量程、みじん切りにして、混ぜる。塩コショウで味を整えて下さい。

  5. 5

    チーズを1cm角程に切る。チーズを真ん中に入れて、ピンポン玉程度の真ん丸に成形。小麦粉→溶き卵→パン粉の順に衣をつける

  6. 6

    中温の油でこんがりと色がつくまで揚げる。

コツ・ポイント

フライパンにかぼちゃを入れる事で、
玉ねぎ・ベーコンを炒めた時に出た旨みをかぼちゃに吸わせます!必須!!
チーズはとろけるチーズだと、揚げた時に流れ出てしまうので、
あえてプロセスチーズを使っています。程よく柔らかくなります♪

このレシピの生い立ち

子供の栄養を考えるなら、コロッケはじゃがいもよりかぼちゃ。でも、旦那は「かぼちゃは甘くておかずにならない」って(@@;)大人のおかずや、おつまみにもなるコロッケを考えた結果、子供もニッコリ♪なお味になりました。
レシピID : 1063034 公開日 : 10/03/09 更新日 : 10/03/10

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